Здоровая еда в Паттайе, с цифрами у каждого блюда.
Салаты, белковые блюда и блюда с отметками «вегетарианское», «веганское» или «без глютена», у каждого — примерная калорийность.

Вегетарианское
Без мяса и рыбы.

8Простой завтрак 1
Simple Breakfast 1
Хлеб (5 ломтиков), Нутелла, арахисовая паста, мёд, сливочное масло
780 ккалВегетарианское฿140
9Простой завтрак 2
Simple Breakfast 2
Хлеб (5 ломтиков), джем (3 вида), мёд, сливочное масло
720 ккалВегетарианское฿140- 20
20Сэндвич с яйцом и майонезом
Egg Mayo Sandwich
Хлеб, яйцо, майонез, салат, корнишон, мята
440 ккалВегетарианское฿150 - 23
23Овощной сэндвич
Veggie Delite Sandwich
Салат, помидор, огурец, сладкий перец, лук, оливки, майонез, мята
320 ккалВегетарианское฿130 
24Омлет Cansa
Cansa Omelette
3 яйца, сладкий перец, лук, помидор, сливки, гарнир из салата
380 ккалВегетарианское฿180
25Омлет с сыром
Egg & Cheese Omelette
3 яйца, моцарелла, сливки, сливочное масло, подаётся с тостом и джемом
520 ккалВегетарианскоеМного белка฿180
Без глютена
Без пшеницы.

32Салат с курицей
Chicken Salad
Запечённая курица, листья салата, черри, лук, пармезан, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, соус «Тысяча островов»
420 ккалБез глютенаМного белка฿220
33Микс-салат
Mixed Salad
Микс салатов, курица, пармезан, разноцветный перец, лук, черри, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, итальянская заправка
420 ккалБез глютенаМного белка฿290- 34
34Салат с яйцом
Egg Salad
3 варёных яйца, зелень, черри, лук, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, кунжутно-соевая заправка
330 ккалВегетарианскоеБез глютена฿120 - 36
36Сырный салат
Cheese Salad
Микс салатов, 3 вида сыра, черри, лук, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, соус «Тысяча островов»
480 ккалВегетарианскоеБез глютена฿220 
54Сом там (салат из зелёной папайи)
Som Tam Thai
Зелёная папайя, морковь, вигна, помидор, жареный арахис, лайм, капуста и листья салата
180 ккалВеганВегетарианскоеБез глютенаОстрое฿140
55Сом там с креветками
Som Tam with Shrimp
Зелёная папайя, креветки, вигна, помидор, арахис, лайм, овощной гарнир
230 ккалБез глютенаОстрое฿170
Много белка
Яйца, курица, рыба или протеин.

1Премиум-завтрак
Premium Breakfast
Колбаска, бекон, 2 яичницы-глазуньи, грибы, фасоль в томате, жареный помидор, зелёные оливки, чёрные оливки, сыр (2 вида), маринованный огурец, тосты (4 шт.), джем (3 вида), мёд, сливочное масло, Нутелла, арахисовая паста
2 напитка в подарок: чай, кофе или апельсиновый сок на выбор
1250 ккалМного белка฿790
2Завтрак Cansa
Cansa Breakfast
Колбаска, бекон, 2 яичницы-глазуньи, грибы, фасоль в томате, жареный помидор, кровяная колбаса, хашбрауны (2 шт.), тосты (4 шт.), джем, сливочное масло
2 напитка в подарок: чай, кофе или апельсиновый сок на выбор
1150 ккалМного белка฿410
3Английский завтрак
English Breakfast Plate
Колбаска, бекон, 2 яичницы-глазуньи, грибы, фасоль в томате, жареный помидор, свежий помидор, хашбрауны (2 шт.), тост
1 напиток в подарок: чай, кофе или апельсиновый сок
880 ккалМного белка฿360
4Куриный завтрак
Chicken Breakfast Plate
Куриная грудка на гриле, куриные колбаски, 2 варёных яйца, сыр, фасоль в томате, маринованный огурец, зелёные оливки, чёрные оливки, свежий помидор, тосты (2 шт.)
1 напиток в подарок: чай, кофе или апельсиновый сок
820 ккалМного белка฿360
5Американский завтрак
American Breakfast Plate
2 яйца-скрэмбл, бекон, колбаска, хашбрауны (2 шт.), грибы, жареный помидор, свежий помидор, фасоль в томате, тосты (2 шт.)
1 напиток в подарок: чай, кофе или апельсиновый сок
860 ккалМного белка฿360
7Мясной завтрак
Breakfast Meat Lover
Свиная салями с чесноком, говяжья салями, свиная колбаска пепперони, фермерская свиная колбаса, свиные колбаски (2 вида), бекон, кровяная колбаса, хлеб (2 шт.), 2 яичницы-глазуньи, грибы, фасоль в томате, сливочное масло, жареный помидор, мёд
2 напитка в подарок: чай, кофе или апельсиновый сок на выбор
1400 ккалМного белка฿790

Салаты
Салаты с курицей, яйцом, тунцом, сыром и микс, с тыквенными и подсолнечными семечками.

32Салат с курицей
Chicken Salad
Запечённая курица, листья салата, черри, лук, пармезан, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, соус «Тысяча островов»
420 ккалБез глютенаМного белка฿220
33Микс-салат
Mixed Salad
Микс салатов, курица, пармезан, разноцветный перец, лук, черри, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, итальянская заправка
420 ккалБез глютенаМного белка฿290- 34
34Салат с яйцом
Egg Salad
3 варёных яйца, зелень, черри, лук, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, кунжутно-соевая заправка
330 ккалВегетарианскоеБез глютена฿120 - 35
35Салат с тунцом
Tuna Salad
Тунец, зелень, черри, лук, майонез, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, соус «Тысяча островов»
430 ккалМного белка฿240 - 36
36Сырный салат
Cheese Salad
Микс салатов, 3 вида сыра, черри, лук, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, соус «Тысяча островов»
480 ккалВегетарианскоеБез глютена฿220

Тайская кухня
Жареный рис, пад тай, сом там, том кха и курица с чесноком с нашей тайской кухни.

49Жареный рис с курицей
Fried Rice with Chicken
Курица, яйцо, рис, зелёный лук, гарнир из салата
620 ккал฿150
50Жареный рис с креветками
Fried Rice with Shrimp
Креветки, яйцо, рис, зелёный лук
600 ккал฿180
51Жареный рис с говядиной
Fried Rice with Beef
Говядина, яйцо, рис
650 ккал฿190
52Жареный рис с курицей терияки
Fried Rice Chicken Teriyaki
Курица, соус терияки, яйцо, рис
680 ккал฿160
53Жареный рис с яйцом
Egg Fried Rice
2 яйца, рис, зелёный лук
480 ккалВегетарианское฿100
54Сом там (салат из зелёной папайи)
Som Tam Thai
Зелёная папайя, морковь, вигна, помидор, жареный арахис, лайм, капуста и листья салата
180 ккалВеганВегетарианскоеБез глютенаОстрое฿140
55Сом там с креветками
Som Tam with Shrimp
Зелёная папайя, креветки, вигна, помидор, арахис, лайм, овощной гарнир
230 ккалБез глютенаОстрое฿170
56Том кха кунг (кокосовый суп с креветками)
Tom Kha Kung
Кокосовый суп с галангалом и креветками, грибы, помидор, лайм, подаётся с рисом
520 ккалБез глютена฿260
57Том кха гай (кокосовый суп с курицей)
Tom Kha Gai
Кокосовый суп с галангалом и курицей, грибы, кокосовое молоко, травы том кха, подаётся с рисом
540 ккалБез глютена฿240- 58
58Жареный рис со свининой
Fried Rice with Pork
Свинина, яйцо, зелёный лук, лук, рис
640 ккал฿150 - 59
59Пад тай с креветками
Pad Thai with Shrimp
Креветки, яйцо, рисовая лапша, ростки фасоли, чесночный лук, зелёный лук, лук, соус пад тай, арахис, лайм
620 ккал฿170 - 60
60Пад тай с курицей
Pad Thai with Chicken
Курица, яйцо, рисовая лапша, ростки фасоли, чесночный лук, соус пад тай, арахис, лайм
640 ккал฿150 - 61
61Жареная курица с чесноком
Fried Chicken with Garlic
Жареная курица, хрустящий рубленый чеснок, рис на пару
720 ккалМного белка฿150

Детокс-соки
Десять овощных и фруктовых миксов с кале, свёклой, морковью, имбирём и мятой.
- Растительное молоко +20
- Сироп (карамель, ваниль, белый шоколад) +20
- Дополнительный шот эспрессо +20
- Взбитые сливки +20
- Мёд +20
- Свежие фрукты +20
- Лимон +20

124Rudy Red Glow
Rudy Red Glow
Гранат, красное яблоко
120 ккалВеганВегетарианскоеБез глютена฿140
125Cool Green Splash
Cool Green Splash
Огурец, зелёное яблоко, мята
120 ккалВеганВегетарианскоеБез глютена฿140
126Sweet Red Refresh
Sweet Red Refresh
Арбуз, морковь, свёкла
120 ккалВеганВегетарианскоеБез глютена฿150
127Beet The Heat
Beet The Heat
Апельсин, ананас, свёкла, имбирь
120 ккалВеганВегетарианскоеБез глютена฿150
128Beetie Carrot Kiss
Beetie Carrot Kiss
Морковь, свёкла, апельсин, имбирь
120 ккалВеганВегетарианскоеБез глютена฿150
129Morning Sunshine
Morning Sunshine
Морковь, апельсин, имбирь, куркума, лимон
120 ккалВеганВегетарианскоеБез глютена฿160
130Forest Breeze
Forest Breeze
Сельдерей, огурец, шпинат, зелёное яблоко, лайм
120 ккалВеганВегетарианскоеБез глютена฿160
131Summer Oasis
Summer Oasis
Арбуз, ананас, лайм, мята, кокосовая вода
120 ккалВеганВегетарианскоеБез глютена฿170
132Miss Green
Miss Green
Кале, сельдерей, ананас, лимон, имбирь
120 ккалВеганВегетарианскоеБез глютена฿170
133Green Glow
Green Glow
Кале, зелёное яблоко, огурец, мята
120 ккалВеганВегетарианскоеБез глютена฿170

Приходите в Cansa в Паттайе
Cansa Healthy Restaurant & Cafe, 338, 31 Moo 12, Pattaya City, Bang Lamung, Chon Buri 20150. Ежедневно с 6:30 до 23:30. 095 473 9663
